Групова терапія

Я проводжу постійну групову терапію для тих учасників, хто бажає поринути у глибоку особисту роботу та змінити свої рішення.

Основна концепція роботи в ТА полягає в тому, що люди можуть бути автономними та вільними від рішень, прийнятих у дитинстві. Вони можуть звільнитися від своїх попередніх моделей поведінки, переглянути свої рішення про себе, про інших людей і життя, прийняті в ранньому дитинстві, досліджувати незакінчені емоційні переживання.
Переваги групи
Створюючи загальний досвід – група створює місце, яке нікому не належить, а водночас – творче місце відносин.
  • Джерело зворотнього зв'язку
    Групова терапія це мікро модель світу, де ви можете випробувати, як інші бачать вас, і сміливо експериментувати з новими способами буття та взаємодії зі світом.
  • Джерело натхнення
    Оскільки члени групи перебувають у різних місцях вздовж шляху їхнього зростання, оновлення та зцілення, вони спонтанно надихають одне одного і дають надію іншим.
  • Джерело особистого зростання
    У групі кожен учасник вносить знання, завдяки чому учасники групи отримують цінну інформацію про доступні ресурси.
  • Джерело ресурсів
    Ви можете отримати підтримку та прийняття терапевта та учасників групи, дозвіл на нові переживання.
  • Соціальні навички
    Можна навчитися справлятися з тривогою нових знайомств.
  • Відносини
    Місце, де можна вчитися бути близьким у стосунках та довіряти іншим.
Цілюща сила групи в усвідомленні учасником того, що інші мають схожі почуття та побоювання, і це допомагає людині почуватися не настільки самотнім.
Чи можу я довіряти групі?
Я як терапевт у групі забезпечую захист людині, яка відчуває страх засудження та ризик відкриватися перед іншими людьми.
Деякі люди дуже бояться розкритися перед гуртом. У такому разі я працюю з ними індивідуально так довго, як це потрібно, і часом весь їхній терапевтичний шлях проходить в індивідуальній роботі.

Іноді після достатньої індивідуальної роботи клієнт приходить до вирішення, що вирішити деякі питання можна лише у присутності групи. З іншого боку, повернення до деяких тем в індивідуальних сеансах своєчасно доповнює та стабілізує ці усвідомлення.

Спочатку групова терапія може спричинити тривогу. Після зустрічі з учасниками, укладення групового контракту на безпеку та зміни, яких хоче досягти учасник, люди з нетерпінням чекають на групову терапію, оскільки група сама по собі стає місцем захисту, самовираження, експериментів, змін та підтримки.

Група дає інше джерело зворотного зв'язку, де людина, відчуваючи підтримку та прийняття терапевта та учасників групи, отримує дозвіл на нові переживання у формі загальних переживань та іншу точку зору на її особисту ситуацію. З'являється нове розуміння себе, змінюються сценарні переконання, клієнт бере на себе ризик ініціювати нову поведінку в захищеному місці, яка може бути відтворена в повсякденному житті.
Читати більше
Я проводжу постійну групову терапію для учасників, хто бажає поринути у глибоку особисту роботу та змінити свої рішення. Основна концепція роботи в ТА полягає в тому, що люди можуть бути автономними та вільними від рішень, прийнятих у дитинстві. Вони можуть звільнитися від своїх попередніх моделей поведінки, переглянути свої рішення про себе, про інших людей і життя, прийняті в ранньому дитинстві, досліджувати незакінчені емоційні переживання.

Тривалість групового сеансу дозволяє мені як терапевту використовувати численні інструменти та методи: регресивний, емоційний, психотілесний аналіз.

Група дозволяє використовувати енергію кожного для інсценування незакінчених ситуацій у вигляді гештальту, психодрами, сімейних розстановок і т. д., і вона дозволяє вводити в ситуацію інших учасників групи.
Терапевтичне закінчення лікування групи можливе після закінчення адміністративного договору працювати групи, коли терапевт і клієнт діходять висновку, що терапевтичні мети досягнуто.
— Зорина Севальнева
Контакти
Телефон: +380 675 027 126
Єлизавети Чавдар, 11, офіс 6, поверх 25